Cómo liderar proyectos utilizando la inteligencia emocional

¿Alguna vez has visto a tus compañeros de equipo estresados y no has sabido cómo manejarlo?

¿Te ha costado alguna vez gestionar tus propios niveles de estrés y emociones en un proyecto difícil?

¿Alguna vez se ha descarrilado un proyecto por dinámicas sociales y emocionales?

Es común que, como DPMs, nos convirtamos en el barómetro emocional de nuestros equipos. Las emociones que exteriorizamos como líderes pueden marcar el estado de ánimo del grupo y repercutir en la entrega del proyecto. Pero, ¿la solución es reprimir nuestras emociones y las de nuestro equipo?

En este taller, las expertas en DPM Sally Shaughnessy y Emily Hannon-Luijbregts comparten sus experiencias, perspectivas y estrategias para gestionar los niveles de estrés, las emociones y las dinámicas sociales a fin de afrontar situaciones complejas, crear una cultura de equipo auténtica y mejorar la entrega de los proyectos.

¡Después, nos separamos en grupos para cocrear estrategias ante escenarios reales!

Lo que aprenderás

• Cómo evaluar el estado emocional de tu equipo y de ti mismo
• Cómo desplegar tus emociones de forma auténtica y productiva ante la adversidad
• Cómo abordar las emociones de tu equipo para ayudarles en situaciones difíciles
• Estrategias para manejar dinámicas sociales y emocionales desafiantes en tu proyecto

Para qué te prepararás

• Crecimiento como líder con inteligencia emocional
• Proyectos con mayor probabilidad de éxito
• Menos estrés por no tener que ocultar emociones auténticas
• Construcción de una mayor lealtad y ambientes de equipo más saludables

NOTA: Lamentablemente, no estábamos grabando cuando presentó el primer grupo, pero aquí están sus notas:

Notas del Grupo 1 – Algunas cosas que pueden hacerse:

1. Haz una autoevaluación y reserva tiempo cada día/mañana para tu propio bienestar; esto ayuda a centrarte y enfocarte para el día y quizás a controlar alguna situación difícil que debas afrontar ese día o a priorizar un día de agenda ocupada, etc.
2. Intenta llevar toda la negatividad fuera del grupo: haz reuniones 1 a 1 para abordar temas delicados de forma individual y, con suerte, solucionarlos sin todo el equipo. También anima a las personas que estén estresadas a tomarse un respiro, dedicar tiempo a su bienestar, etc.
3. Procura que las conversaciones del equipo sean orientadas a la solución de problemas; en vez de quejarse, pensemos en formas de resolver los desafíos que afrontamos
4. Aborda los problemas uno por uno; a veces nos abruma la montaña de problemas, pero si avanzamos uno a uno comenzamos a sentir que progresamos. Identifica qué problemas podemos abordar y cuáles requieren más tiempo o aportes, y comunica avances a medida que progresas