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Key Takeaways

Diagnosi: Comprendere il burnout richiede di diagnosticarne le cause alla radice, non solo di applicare soluzioni temporanee come il tempo libero.

Carico di lavoro: Affrontare lo squilibrio del carico di lavoro e obiettivi irrealistici è fondamentale per evitare il sovraccarico dei membri chiave del team.

Riunioni: Ridurre le riunioni inutili può abbassare il carico cognitivo e migliorare drasticamente l’efficacia del team.

Aspettative: Aspettative irrealistiche, se non controllate, portano al burnout; verifica che le promesse siano in linea con le reali capacità.

Cultura: La cultura influisce notevolmente sul burnout; i leader devono misurare e guidare il cambiamento dall’alto verso il basso.

Quando un team è esausto, l’istinto è quello di intervenire sulle persone. Dargli un giorno libero. Invitare un relatore sul benessere. Suggerire di gestire meglio il proprio tempo. Questi gesti sono ben intenzionati, ma quasi sempre insufficienti, perché trattano il burnout come un fallimento individuale anziché come un segnale sistemico.

I consulenti che entrano in team esausti per mestiere tendono a vederla diversamente. Non guardano prima alle persone. Guardano all’ambiente in cui operano—il carico di lavoro, le riunioni, le aspettative, le priorità, la cultura che ha creato le condizioni di esaurimento fin dall’inizio. Il burnout, secondo la loro esperienza, raramente è causato da scarsa resilienza. È quasi sempre colpa di un eccesso di qualcosa che avrebbe dovuto essere messo in discussione molto tempo fa.

Abbiamo chiesto a sette consulenti e responsabili della delivery cosa cambierebbero per prima cosa se vedessero un team di cui sono consiglieri in burnout. Le loro risposte differiscono per focus, ma condividono una convinzione: la soluzione quasi mai prevede l’aggiunta di qualcosa di nuovo. Prevede la rimozione di qualcosa che non avrebbe mai dovuto esserci.

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Diagnosi prima della prescrizione

La causa principale conta più della soluzione.

Greg Madhere, fondatore e CEO di Lowgic Partners, resiste all’impulso di saltare subito alle soluzioni. "Non esiste una soluzione magica al burnout," dice. "Prima di tutto devi trovare la causa principale che sta portando il tuo team a sperimentare sentimenti di esaurimento prima di intervenire. Altrimenti, rischi solo di mettere una toppa su una ferita profonda."

Non esiste una soluzione magica al burnout. Prima di tutto devi trovare la causa principale che sta portando il tuo team a sperimentare sentimenti di esaurimento prima di intervenire.

Sembra banale, ma la fase di diagnosi è quella che le organizzazioni saltano più spesso. Un team riporta stanchezza, e la leadership risponde con un venerdì corto o un nuovo strumento di gestione progetti—interventi che sembrano una risposta ma che non mirano a nulla di specifico. L’istinto di Madhere è guardare al funzionamento stesso del lavoro. "Spesso la causa è un eccesso di riunioni, troppi report noiosi, cambi di contesto continui o troppe attività manuali e ripetitive da sbrigare in poco tempo," spiega. "Oggi esiste una soluzione di intelligenza artificiale per ognuna di queste, ma è importante scegliere e combinare le giuste prima di prescrivere un cambiamento."

La differenza sta nei dettagli. L’AI può automatizzare la verbalizzazione delle riunioni, generare report, ridurre i cambi di contesto e gestire attività ripetitive. Ma applicare la soluzione sbagliata al problema sbagliato significa solo aggiungere un altro strumento senza togliere peso. Per Madhere la diagnosi dev’essere puntuale. Un team sommerso dalle riunioni ha bisogno di un intervento diverso da chi è sommerso dall’inserimento manuale dei dati, anche se entrambi descriveranno la situazione come burnout.

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Riequilibra il Carico di Lavoro

Una distribuzione non equa spezza anche i team più forti.

Murli Pawar, vicepresidente della divisione Digital Engineering presso la società di consulenza SunTec India, parte dalla variabile più fondamentale: chi sta portando quale peso. "Inizierei aiutandoli ad affrontare la distribuzione del carico di lavoro," dice. "È fondamentale capire se i compiti sono assegnati in modo diseguale e assicurarsi che tutti i membri del team abbiano il giusto supporto. Suggerirei inoltre di rivedere gli obiettivi e fissare target più realistici e raggiungibili."

È fondamentale capire se i compiti sono assegnati in modo diseguale e assicurarsi che tutti i membri del team abbiano il giusto supporto.

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Murli Pawar

Vicepresidente della Divisione Digital Engineering presso SunTec India

Lo squilibrio del carico di lavoro è uno dei motori più comuni e meno visibili del burnout. In molti team, poche persone si sobbarcano una quota sproporzionata del lavoro critico—non perché qualcuno l’ha deciso così, ma perché la competenza viene premiata con più responsabilità, finché le persone più capaci sono anche le più sovraccariche. Il resto del team potrebbe avere carichi di lavoro gestibili. La media non racconta tutta la storia. Sono gli outlier a farlo.

Il secondo punto di Pawar—rivedere gli obiettivi—è altrettanto importante e altrettanto trascurato. Gli obiettivi fissati durante una fase di pianificazione spesso riflettono l’ambizione più che la capacità. Dopo tre mesi di esecuzione, il team è indietro, gli obiettivi non sono cambiati e il divario tra aspettative e realtà diventa una fonte quotidiana di stress. Ricalibrare gli obiettivi non è una concessione. È un riconoscimento che le ipotesi iniziali erano sbagliate e che continuare a inseguirle è più costoso che correggerle.

Sottrai Prima di Aggiungere

L’intervento più efficace spesso consiste nell’eliminare.

Suzy Jackson, Chief Commercial Officer, identifica un obiettivo specifico e misurabile. "In realtà, la prima cosa da analizzare è quel 60% del tempo delle riunioni spesso speso per aggiornamenti di stato ridondanti che potrebbero essere gestiti tramite comunicazione asincrona," afferma. "Uno studio dimostra che eliminare i punti di sincronizzazione non necessari comporta una riduzione del carico cognitivo di almeno il 20%, che è proprio ciò di cui si ha bisogno quando le persone si sentono sopraffatte."

Il venti percento non è trascurabile. Per un team già al massimo della capacità, una riduzione del carico cognitivo del venti percento fa la differenza tra superare la settimana e rimanere indietro. E la fonte identificata da Jackson—riunioni sincrone dedicate a informazioni che potrebbero essere condivise in modo asincrono—è presente in quasi tutte le organizzazioni. La riunione settimanale che diventa giornaliera. La revisione del progetto che si trasforma in una sfilza di aggiornamenti. La sincronizzazione interfunzionale di cui nessuno sa spiegare l’utilità, ma a cui tutti partecipano perché è in agenda.

Il suo principio più ampio è quello che distingue i consulenti esperti da quelli semplicemente benintenzionati: "In realtà la soluzione è spesso la sottrazione di un livello di processo invece di aggiungere un nuovo strumento alla pila." I team esausti non hanno bisogno di altro. Hanno bisogno di meno. Meno reportistica, meno sincronizzazioni, meno collaborazione solo per forma. L’istinto di risolvere il burnout introducendo qualcosa—un nuovo flusso di lavoro, un nuovo tool, una nuova iniziativa—spesso aggrava il problema che si vuole risolvere.

Metti alla Prova le Promesse

Le aspettative irrealistiche sono la causa più silenziosa dell’esaurimento.

Joe Sagrilla, CEO e Principal Consultant di Horizon Business Consulting LLC, guarda a monte del team, alle promesse fatte a loro nome. "Anche i team migliori si esauriscono cercando di realizzare l’impossibile," dice. "La prima cosa che faccio è verificare se le aspettative siano realistiche — di solito comparando ciò che è stato promesso con i finanziamenti effettivi, le competenze disponibili e se qualcuno abbia definito i criteri di successo."

Anche i team migliori si esauriscono cercando di realizzare l’impossibile.

Questo modo di impostare il problema sposta la responsabilità. Per Sagrilla, il burnout non è un problema del team, ma di pianificazione. Qualcuno ha promesso un risultato senza verificare che ci fossero risorse, competenze e definizioni di successo per raggiungerlo. Il team si è trovato a colmare un divario e da allora corre ininterrottamente per chiuderlo. "Molto del burnout che vedo deriva da questo squilibrio," afferma.

Il disallineamento è endemico nelle organizzazioni guidate dai progetti. I team di vendita fanno promesse che i team di delivery devono mantenere. La leadership fissa le scadenze in base alla pressione del mercato più che alla capacità del team. I criteri di successo restano vaghi perché essere specifici imporrebbe compromessi scomodi. Il risultato è un team che non può vincere, non perché mancano talenti o impegno, ma perché non sono mai state definite le condizioni per il successo. Verificare queste condizioni non è un esercizio di motivazione. È una correzione strutturale.

Parti dalla Cultura, Misura il Cambiamento

Il burnout è un prodotto culturale.

James Lloyd, consulente per la Strategia Digitale e la Trasformazione AI, indica la variabile più profonda e difficile. "Il burnout uccide il progresso," dice. "La causa principale del burnout è la cultura, che guarda caso è la cosa più difficile da cambiare in un’organizzazione e anche il principale motore del successo nelle iniziative di trasformazione."

È la risposta che nessuno vuole sentire, perché la cultura è lenta da cambiare e impossibile da risolvere con un unico intervento. Ma l’approccio di Lloyd è pragmatico, non filosofico: "La prima azione sarebbe una conversazione con il team, identificare i punti critici e i problemi, creare KPI e implementare il cambiamento con un approccio top-down. Poi, misurare i risultati rispetto ai KPI originari e ripetere finché non si vede un miglioramento."

La disciplina in questa sequenza è degna di nota. Si inizia ascoltando—non con dei questionari o dei workshop, ma parlando con chi fa davvero il lavoro e ascoltando le loro parole. Si passa poi alla misurazione, perché i problemi culturali che non vengono quantificati sono quelli che non vengono mai affrontati in modo prioritario. E si insiste sulla leadership dall’alto, perché la cultura non cambia dal centro. Cambia quando la direzione decide che deve cambiare, impegnandosi nel ciclo poco appariscente della misurazione, correzione e ulteriore misurazione.

Crea Spazio per la Connessione

L'isolamento aumenta l'esaurimento.

Anthony E. Tuggle, CEO e fondatore di TAG US Worldwide, si concentra su qualcosa che gli altri consulenti implicano ma non nominano direttamente: il tessuto umano del team. "Darei priorità al team building e creerei uno spazio, come un forum, in cui possano formarsi connessioni significative che diventino il tessuto positivo per ricostruire la cultura", afferma. "Il valore di un cambio di scenario, dove le persone possono relazionarsi, rilassarsi e costruire comunità, non può essere sottovalutato."

È facile liquidare il team building come un intervento soft, soprattutto accanto alle raccomandazioni strutturali di questo articolo. Ma Tuggle non sta parlando di esercizi di fiducia o di icebreaker. Sta descrivendo qualcosa di più fondamentale: il tessuto connettivo che permette a un team di assorbire la pressione senza frammentarsi. I team esauriti non soffrono solo per il troppo lavoro. Soffrono per l'isolamento. Le persone smettono di collaborare e iniziano semplicemente a coesistere. La comunicazione si riduce al minimo indispensabile. Le relazioni informali che un tempo rendevano sopportabili le settimane difficili si erodono sotto una pressione costante.

Creare uno spazio—fisico, temporale o emotivo—perché queste connessioni possano ricostruirsi non sostituisce la correzione del carico di lavoro o il chiarimento delle aspettative. Ma senza questo spazio, le soluzioni strutturali non hanno terreno dove attecchire. Un team che ha perso il senso di comunità non si riprenderà solo perché il numero di riunioni è diminuito del venti per cento. Serve un motivo per credere che valga la pena investire di nuovo nella squadra.

Ridefinisci Cosa Significa "Importante"

Quando tutto è una priorità, nulla lo è.

Kory Kogan, Vicepresidente dello Sviluppo dei Contenuti presso FranklinCovey, individua la fonte del burnout in una parola che ogni team usa ma quasi nessuno definisce. "Quando vedo burnout, guardo immediatamente a come noi/il team definiamo 'importante'," afferma. "Nel lavoro di conoscenza, quella parola significa qualcosa di diverso per ognuno, il che si trasforma rapidamente in tutto ciò che è importante, traducendosi in priorità in competizione e sovraccarico per tutti i motivi sbagliati."

L’osservazione è precisa. In assenza di una definizione condivisa di importanza, ogni richiesta di uno stakeholder ha lo stesso peso. Ogni iniziativa è urgente. Ogni scadenza è reale. Il team non va in burnout perché il lavoro è difficile. Va in burnout perché cerca di fare tutto contemporaneamente, senza alcun meccanismo per decidere cosa rimandare, ritardare o abbandonare.

L’intervento di Kogan è diretto: "La mia prima azione è restringere il focus a pochi risultati misurabili e allineare il team su ciò che è veramente più importante–and assicurarci di avere il linguaggio e la sicurezza per determinare e verificare sempre ciò che è più importante, meno importante e non importante così da restare focalizzati, evitare il burnout e ottenere risultati straordinari."

Il consiglio di Kory

Il consiglio di Kory

La mia prima azione è restringere il focus a pochi risultati misurabili e allineare il team su ciò che è veramente più importante–e assicurarci di avere il linguaggio e la sicurezza per determinare ciò che è più importante, meno e non importante.

La frase "linguaggio e sicurezza" svolge un ruolo fondamentale in quella frase. Restringere il focus richiede la capacità di dire di no—o almeno non adesso—agli stakeholder che credono che la loro priorità debba essere quella del team. Questa capacità non esiste se la leadership non crea le condizioni affinché si sviluppi. I team hanno bisogno di un permesso esplicito per de-prioritizzare, e di un quadro condiviso per prendere quelle decisioni senza doverle rimettere in discussione ogni settimana.

Lo Schema Alla Base di Ogni Risposta

Le sette risposte in questo articolo coprono diversi ambiti—diagnosi, distribuzione del carico, riduzione delle riunioni, gestione delle aspettative, cambiamento della cultura, costruzione della comunità e allineamento delle priorità. Ma condividono una logica strutturale che vale la pena evidenziare.

Nessuno di questi consulenti consiglia di aggiungere qualcosa al carico di un team esaurito. Nessun nuovo strumento. Nessun nuovo processo. Nessuna nuova iniziativa. Ogni raccomandazione è una sottrazione—meno riunioni, meno priorità, meno impegni irrealistici—oppure una correzione: redistribuire il lavoro, ridefinire le priorità, ricostruire le relazioni che si sono indebolite.

Questa è l'intuizione che le organizzazioni più spesso trascurano. Il burnout non si risolve dando alle persone più risorse per fare lo stesso lavoro insostenibile. Si risolve cambiando le condizioni che hanno reso insostenibile quel lavoro. Questo significa meno priorità, non migliori strumenti di prioritizzazione. Meno riunioni, non migliori agende. Aspettative più chiare, non più messaggi motivazionali.

I consulenti di questo articolo concordano su un ultimo punto, anche se lo esprimono in modi diversi: il burnout è sempre prima di tutto un problema di leadership e solo dopo di team. Il team è la superficie dove il burnout diventa visibile. Le condizioni che lo hanno generato sono state impostate molto prima che qualcuno iniziasse a sentirsi esausto. Il primo cambiamento, in ogni caso, è che qualcuno con autorità esamini onestamente quelle condizioni e decida che qualcosa deve cambiare.

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