Come Guidare Progetti Usando l’Intelligenza Emotiva

Ti è mai capitato di vedere i tuoi colleghi stressati e non sapere come gestire la situazione?

Hai mai fatto fatica a gestire i tuoi livelli di stress e le tue emozioni in un progetto difficile?

Un tuo progetto è mai deragliato a causa di dinamiche sociali ed emotive?

È normale per noi DPM diventare il barometro emotivo delle nostre squadre. Le emozioni che esterniamo come leader possono impostare il clima del team e influenzare la riuscita del progetto. Ma la soluzione è reprimere le nostre emozioni e quelle della squadra?

In questo workshop, le esperte DPM Sally Shaughnessy ed Emily Hannon-Luijbregts condividono esperienze, intuizioni e strategie per gestire i livelli di stress, le emozioni e le dinamiche sociali al fine di affrontare situazioni complesse, creare una cultura di squadra autentica e migliorare la consegna dei progetti.

Successivamente, ci siamo divisi in gruppi per co-creare strategie per scenari reali!

Cosa Imparerai

• Come valutare lo stato emotivo del tuo team e di te stesso
• Come utilizzare in modo autentico e produttivo le tue emozioni di fronte alle difficoltà
• Come affrontare le emozioni del tuo team per aiutarlo nelle situazioni difficili
• Strategie per gestire dinamiche sociali ed emotive complesse nel tuo progetto

Obiettivi del Workshop

• Crescita come leader emotivamente intelligente
• Progetti con maggiore probabilità di successo
• Riduzione dello stress perché non dovrai nascondere emozioni autentiche
• Costruire relazioni più solide e ambienti di squadra più sani

NOTA: Purtroppo non stavamo registrando quando il primo gruppo ha presentato, ma qui ci sono i loro appunti:

Appunti del Gruppo 1 – Alcune buone pratiche da seguire:

1. Fai un check-in personale e dedica del tempo ogni giorno/mattina al tuo benessere personale – aiuta a focalizzarsi e centrarsi per affrontare la giornata e può aiutarti a gestire situazioni difficili che dovrai affrontare o a semplificare una giornata ricca di impegni.
2. Cerca di gestire tutta la negatività in modo privato – fai incontri 1 a 1 per affrontare individualmente questioni delicate e, se possibile, risolverle senza coinvolgere tutto il team; inoltre, incoraggia chi è sotto stress a prendersi una pausa e dedicare tempo al proprio benessere, ecc.
3. Mantieni le conversazioni di team focalizzate sulla risoluzione dei problemi – niente lamentele, pensiamo piuttosto a soluzioni ai problemi che dobbiamo affrontare
4. Affronta le problematiche una alla volta – a volte ci si sente sopraffatti dalla quantità di problemi, ma affrontandoli uno per volta si ha la sensazione di andare avanti; individua i problemi che puoi risolvere subito e quelli che richiedono più tempo o input, e continua a condividere i progressi mentre si va avanti